Tempatkan sepuluh kerucut di tanah di depan Anda, dengan jarak yang sama, seperti yang ditunjukkan pada diagram.
Mulai di samping kerucut satu menghadap kerucut enam.
Lompat menuju kerucut dua mendarat di kaki kiri Anda dan jaga keseimbangan Anda.
Kemudian melompat menuju kerucut sembilan mendarat di kaki kanan Anda dan jaga keseimbangan Anda.
lalu menuju kerucut empat mendarat di kaki kiri dan menuju kerucut tujuh mendarat di kaki kanan dan terakhir menuju kerucut enam.
Ulangi.
