Latihan Memantulkan Bayi pada Gym Ball
Berlutut di lantai sambil menggendong bayi dengan gym ball di depan Anda.
Dudukkan bayi di atas bola.
Sangga bayi di sekitar pinggul, batang tubuh, atau dada tergantung pada kebutuhan mereka.
Dengan lembut, pantulkan bayi Anda dalam posisi duduk di atas bola.
Anda bisa memantulkan mereka secara ritmis mengikuti lagu atau musik.
Peralatan yang dibutuhkan: Bola stabilitas, Pasangan, Bola - besar
Semua konten ©
Physitrack PLC . Memiliki hak cipta.
Berhati-hatilah saat melakukan olahraga apa pun. Penggunaan instruksi ini dengan risiko Anda sendiri.
Selalu konsultasikan dengan dokter Anda sebelum berolahraga atau memulai program olahraga apa pun.
Konsultasikan dengan ahli kesehatan Anda untuk merancang program olahraga yang sesuai.
