Berjalan dengan ujung jari - jari kaki

Berjalan dengan ujung jari - jari kaki

Berdiri dan berjinjit.
Berjalan ke depan, ambil langkah kecil dengan menyeimbangkan ujung jari kaki Anda.
Kembali ke posisi berdiri netral.

Peralatan yang dibutuhkan: Tanpa alat
Lihat semua video latihan di Physitrack